PERSONAL TRAINING STUDIO
このサイトからお問い合わせいただくと
体験セッション50分1000円が
無料!!
About Us
フィットネスクラブ ガルウェイは東京都葛飾区にあるパーソナルトレーニングスタジオです。
「GUARWAY」はスペイン語で「守る」を意味するguardia(ガルディア)、「いつも、長く」を意味するalway、「道、方法」を意味するwayから組み合わせた造語です。「お客様が目標に向かう為の道、健康を守っていく方法を、末長く一緒に考えるパートナーでありたい」そんな想いからこの名前を付けました。
体力維持やボディメイク、アスリートの競技力向上まで様々な目的に合わせてサポートをさせていただきます。目標に向かって楽しくトレーニングをしましょう！
Our Studio
ガルウェイのスタジオは完全なプライベート空間。
周りを気にせず気持ちよくトレーニングできるための設備が揃っています。トレーニング機材はもちろん、パウダールームやシャワーも完備。
体幹トレーニングやストレッチグッズ、グローブやベルトなどのトレーニングギアも全て無料でお使いただけます。
Menu & Price
ボディメイクからアスリート向けの専門的なトレーニングまで。ガルウェイのメニューをご紹介致します。
お客様の目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューをご提供致します。
当スタジオは長く続けるとお得にセッションを受けることができます。毎月自動的に料金が下がって行くシステムになっていますので、通い続けているとセッションが最大で半額以上も割引になります。
・持久力を上げて疲れにくい身体を作りたい
・健康維持、ボディーメイク、シェイプアップを効率よく行いたい
パーソナル
トレーニング
野球指導
高校野球はもちろん、お子様から社会人野球まで、野球経験豊富なトレーナーが個別で指導致します。
加圧サイクル
加圧サイクル®を使ったトレーニングで、適切に血流を制限しながら短時間かつ軽い負荷でトレーニング効果が期待できます。
レンタルジム
ジム施設のレンタルです。ジム内の各種トレーニング機材を自由にお使いいただけます。外部トレーナーとの同行や3名以下の利用も可能です。
※ご指名頂くトレーナーによって料金が異なります。※表示の金額は最大割引率が適用された料金です。※料金は全て税込です。
Session
セッションの流れ
1.カウンセリング
2.トレーニング
3.セッション後カウンセリング
4.ご帰宅
お客様トレーニングの目的や目標、過去の運動歴などをお聞きしてトレーニングメニューを作成致します。
基本的な動作を行い、その動作の癖からネガティブな負担が掛かっているところを見つけ、疲労やケガをしにくい体づくりをしていく準備を行います。
実際に体を動かしてどうだったかなどをお聞きして次回のトレーニングに役立てます。
運動後のプロテインドリンクを無料でご提供しています。任意でシャワーもご利用いただけます。（バスタオルのレンタル￥200）
Membership
会員特典とオプション
入会金無料
無料駐車場・駐輪場あり
フェイスタオル無料貸出
フリーWIFI完備
スマートフォン充電可
プロテインドリンク無料
有料オプション
トレーニング中ドリンク（¥300）
バスタオル（¥200）
クローク（¥980/月）
User Voice
お客様の声
I様（40代）
ダイエットと健康維持のために通っています。トレーニングはもちろんですがセッションしながら話をするのもいつも楽しみにしています。おかげさまで健康的に体重も落ちてきて満足しています。
N様（30代）
肉体改造のためにGUARWAYに来てきます。今の自分の体力にあったメニューを提案してくれる事と、専門知識に基づいたアドバイスをもらえるので助かっています。目標の体型に早く近づけそうです。
Y様（30代）
ボディーメイクをしたいと思っていたのですが、加圧サイクルにも興味があったのでGUARWAYにしました。加圧は軽い負荷でも激しいトレーニングをした時と同じくらいの効果があるので気に入っています!
S様（40代）
アーチェリー競技をやっているのですが、競技力向上のためにトレーニングの方法を教わっています。体の使い方が上手くなりスコアも向上しました。おかげで先日全国大会で優勝しました!
Trainer
トレーナーについて
FITNESSCLUB GUARWAY 代表
トレーナー
MAMORU
・元ゴールドジム公認トレーナー
・加圧サイクルトレーナー資格所持
・中学校高等学校保健体育教員免許
2010年 本庄第一高等学校卒業(硬式野球部所属)
2014年 駿河台大学卒業(硬式野球部所属)
2014年 4月～2019年5月 ゴールドジム
(ゴールジムベースボールクラブ所属)
2019年 11月11日 FITNESS CLUB GUARWAYを創立
FITNESSCLUB GUARWAY
フロント
NATSUKI
・バトントワリング歴15年
（団体全国1位、個人全国9位入賞）
・バレエ歴10年
・ジャズダンス2年
・趣味：運動、スポーツ観戦、
絶景スポット巡り
よくある質問
FAQ
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